こんにちは、ハッチェです。
コロナ対策と運動を兼ねて、片道40分徒歩で通勤してくれている夫。
ある日LINEがきて、
足の裏がとても痛いので病院寄ってから帰ります。
怪我をしたわけではなく、足の裏の指の付け根あたりがとにかく痛いらしい。
「怪我してないのに足の裏が痛い」という感覚がよくわからなかったのですが、
整形外科で診てもらったところ、原因は偏平足だとわかりました。
インソールを使用してください、とのこと。
確かに夫は、一緒に歩いていると足が疲れた、痛い、とよく言うなぁとは思っていましたが(*’▽’)
実は息子も同じくで、小学校からの帰り道は毎日のように「足の裏が痛い」「足が疲れた」と言います。
子どもの偏平足は、歩き方や生活環境に左右されるらしいのですが、おそらく息子は遺伝的要因。
何かと夫に似ている部分が多いし、足のかたちも似たんだろうなぁ
夫は面倒くさがりなので、インソールは私が適当に選びました☺
夫にはつま先からかかとまで、靴のサイズに合わせて足裏全体に敷くタイプのインソール。
けっこうずっしり重みがあるしっかりした素材ですが、つま先部分はハサミで簡単にカットできるようになっていて、靴のサイズに合わせて調整できるようになっています。
いっぽう息子には、かかとから指の付け根あたりまでに敷いて使うタイプを購入しました。
厚みはありますが、夫のとは違って目の詰まったウレタンのような素材なので軽いです。
インソール 3サイズ 扁平足 偏平足 足裏痛み 立ち仕事 土踏まず アーチサポート
こちらは足の適応サイズに幅があるタイプなので、ハサミでカットする必要が無く、成長が早い子供の足でも長く使えます。
靴のサイズより2まわり位小さいため、靴を履くときや歩いているうちに位置がズレないかが心配でしたが、大丈夫みたいです☺
使いだして約2カ月目👀
夫の足の裏はすっかり回復し、息子も足が痛い、疲れた、をピタリと言わなくなったので調子が良いみたいです。
しかし、インソールってただの中敷きとは違って結構な厚み！👀
土踏まずってめちゃくちゃありがたいのね(;´∀｀)
最後までお付き合いいただきありがとうございました。
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